ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 750 ML ਸ਼ਰਾਬ ਜਿੰਨ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ 5 ਸਿਗਰਟਾਂ ਹੀ ਕਰ ਜਾਂਦੀਆਂ
ਇੱਕ ਅਧਿਅਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 750 ML ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਓਨਾਂ ਹੀ ਵਧਦਾ ਹੈ,...
ਫਾਇਦੇ ਕਾਲੇ ਅੰਗੂਰਾਂ ਦੇ
ਅੰਗੂਰ 'ਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਪਾਈਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਲੰਬੇ ਅੰਗੂਰ, ਕਾਲੇ ਅੰਗੂਰ, ਛੋਟੇ ਅੰਗੂਰ, ਆਦਿ। ਇਸ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ, ਈ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ 'ਚ...
ਹਿੰਗ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
* ਦੰਦਾ ਵਿੱਚ ਕੀੜਾ ਲੱਗ ਜਾਣ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਦੰਦਾ ਵਿੱਚ ਹਿੰਗ ਦਬਾ ਲਉ,ਕੀੜਾ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗਾ.
* ਕੰਡਾ ਚੁੱਭ ਜਾਣ ਤੇ ਉਸ ਥਾਂ...
ਸਟੈੱਮ ਸੈੱਲ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰੱਖਿਆ ਕਵਚ
ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਮੱਦਦਗਾਰ ...
ਸੋਇਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਕਰੋ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਅਮਰੀਕੀ ਖੋਜਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਚਪਨ ‘ਚ ਸੋਇਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਬੋਨਜ਼ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਿਆ...
ਬੀਅਰ, ਵਾਈਨ, ਜਿਨ, ਵਿਸਕੀ, ਰਮ, ਟੈਕੁਇਲਾ ਜਾਂ ਬਰਾਂਡੀ ਅਸਲ ਕੀ ਹਨ ?
ਡਾ ਬਲਰਾਜ ਬੈਂਸ ਡਾ ਕਰਮਜੀਤ ਕੌਰ ਬੈਂਸ
ਨੈਚਰੋਪੈਥੀ ਕਲਿਨਿਕ ਮੋਗਾ
ਆਕਾਲਸਰ ਰੋਡ, ਰਤਨ ਸਿਨੇਮਾ ਦੀ ਬੈਕ
ਰਾਮਾ ਕਲੋਨੀ, 99140-84724
ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਅਨੇਕ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਾਬਾਂ ਹਨ।...
ਸਿਹਤ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤੇ ਲਾਭਵੰਤ 10 ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ
ਨਵ ਕੌਰ ਭੱਟੀ
ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਦੇਖੀਏ ਤਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ...
ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਧਿਆਨ ਨਾਲ
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ । ਹੀਟਰ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਜਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ...
ਵਾਲ ਲੰਬੇ ਕਰਨੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਸਖੇ ਅਪਣਾਓ
ਕਾਲੇ ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ ਹਰੇਕ ਦੀ ਚਾਹਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਵੱਧਦੇ । ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸੌਖੇ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ...
ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਕਾਲੀ ਚਾਹ (ਬਲੈਕ-ਟੀ)
ਚਾਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸੁ਼ਰੂਆਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਉਥੇ ਹੀ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਕਾਰਨ ਉਹ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਗ੍ਰੀਨ...
Latest article
ਪੱਤਰਕਾਰ ਮਨਿੰਦਰ ਸਿੱਧੂ ’ਤੇ ਮੁਕਤਸਰ ਪੁਲਿਸ ਵਲੋਂ ਪਰਚਾ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਪੰਜਾਬ ਐਂਡ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ...
ਸਰਕਾਰ ਘੁੱਟ ਰਹੀ ਹੈ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਗਲਾ-ਜੌੜਾ, ਸਿੱਧੂ, ਪੂਹਲੀ, ਭਗਤਾ
ਭੁੱਚੋ ਮੰਡੀ, 20 ਅਗਸਤ (PNO Media Group)- ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਸ੍ਰੀ ਮੁਕਤਸਰ ਸਾਹਿਬ ਦੀ ਪੁਲਿਸ...
ਸੱਜਣ ਕੁਮਾਰ ਦੀ ਤਿਹਾੜ ਜੇਲ੍ਹ ’ਚ ਮੌਤ
ਕਾਂਗਰਸੀ ਆਗੂ ਸੱਜਣ ਕੁਮਾਰ ਜਿਸਨੂੰ 1984 ਦੇ ਸਿੱਖ ਕਤਲੇਆਮ ਕੇਸ ਵਿਚ ਉਮਰ ਕੈਦ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਹੋਈ ਸੀ, ਦੀ ਤਿਹਾੜ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ...
ਕੌਮੀ ਇਨਸਾਫ਼ ਮੋਰਚੇ ਨੇ ਬੰਦ ਲਈ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਤੋਂ ਸਹਿਯੋਗ ਮੰਗਿਆ, 21 ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਬੰਦ...
ਕੌਮੀ ਇਨਸਾਫ਼ ਮੋਰਚੇ ਨੇ 15 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵੱਲ ਕੂਚ ਕਰ ਰਹੀ ਸੰਗਤ ’ਤੇ ਅਥਰੂ ਗੈਸ ਦੇ ਗੋਲੇ ਵਰ੍ਹਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੁਛਾੜਾਂ ਮਾਰਨ...
