ਸਿਹਤ ਤੇ ਸੂਰਤ ਸੋਹਣਾ ਬਣਾਓ ਨਿੱਕੀ ਜਿਹੀ ਰੈਸਪੀ ਨਾਲ -Vegetables smoothie for weight...
ਸਮੱਗਰੀ
1 ਗਾਜਰ
½ ਚੁਕੰਦਰ
½ ਕੱਪ ਪਾਣੀ
¼ ਚਮਚ ਅਲਸੀ ਦਾ
ਪਾਊਡਰ
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ... ਸਾਰੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਗ੍ਰੈਂਡ ਕਰ ਕੇ ਸਰਵ ਕਰੋ .. ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ A...
ਘਰੇ ਸਸਤਾ ਤੇ ਸੌਖਾ ਬਣਾਓ ਕੰਡੈਂਸਡ ਮਿਲਕ
Subh Rasoi
ਕੰਡੈਂਸਡ ਮਿਲਕ
ਸਮੱਗਰੀ
4 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
2 ਕੱਪ ਖੰਡ
ਵਿਧੀ।।।। 1 ਕੜਾਹੀ ਲੈ ਲਓ ਅਤੇ ਉਹਦੇ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਪਾ ਲਵੋ , ਫੇਰ ਉਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਪਾ ਕੇ...
ਵਿਸ਼ਵ ਕੌਫੀ ਦਿਵਸ- ਕੌਫੀ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾ ਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਕਰੀਆਂ ਝੂੰਮਣ ਲੱਗੀਆਂ ਫਿਰ ਇਹ...
ਜਿ਼ਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੌਫ਼ੀ ਉਦੋਂ ਪੀਂਦੇ ਹਨ , ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਨਰਜੀ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ । ਪਰ...
ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣਾ ਖਾਓ ਤੇ ਭਾਰ ਵੀ ਨਹੀ ਵਧੇਗਾ | Subh rasoi | Punjabi News...
ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣਾ ਖਾਓ ਤੇ ਭਾਰ ਵੀ ਨਹੀ ਵਧੇਗਾ | Subh rasoi | Punjabi News Online |
ਹੈਲਦੀ ਸਮੂਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ | Dry fruit smoothie ! healthy weight loss...
ਸਮੱਗਰੀ
3 ਪੀਸ ਅਖਰੋਟ
10 ਬਦਾਮ
2 ਅੰਜੀਰ
1/2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ
1/2 ਚਮਕ ਚੀਆ ਸੀਡ
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਸਾਰੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿਉਂ ਲਵੋ । ਫੇਰ ਸਭ ਨੂੰ...
ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੀਰਾ ਸਲਾਦ ਖਾਓ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ | Thai cucumber salad for...
ਸਮੱਗਰੀ
1 ਖੀਰਾ
For dressing
1 ਚਮਚ ਆਲਿਵ ਆਇਲ
1ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
1 ਚਮਚ ਵਿਨੇਗਰ
1/2 ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਸੌਸ
ਸੇਂਧਾ ਨਮਕ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ,ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਫਲੈਕਸ ,
ਇੱਕ ਤੁਰੀ ਲਸਣ ਬਾਰੀਕ ਕਟਿਆ...
ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਦਾ ਡਰਿੰਕ (ਛਿੱਛਾ)
ਨਵ ਕੌਰ ਭੱਟੀ
ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਦਾ ਡਰਿੰਕ (ਛਿੱਛਾ)
1- ਸਬ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਬਣ ਸੰਵਰ ਕੇ ਵਧੀਆ ਜੇਹਾ ਬਾਲਾਂ ਦਾ ਸਟਾਈਲ ਬਣਾ ਕੇ ਸਬਜ਼ੀ ਮੰਡੀ ਜਾਓ।
2-...
ਮਸਾਲਾ ਚਿਕਨ
ਮਸਾਲਾ ਚਿਕਨ
ਨਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਭੱਟੀ
ਸਮੱਗਰੀ
1 1/4 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਧੋਕੇ ਸੁਕਾ ਕੇ ਚਿਕਨ
3 ਕਪ ਕਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਿਆਜ਼
2 ਕਪ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਟਮਾਟਰ
1 ਕਪ ਬਾਰੀਕ ਕਟਿਆ ਧਨੀਆ ਦੇ ਪੱਤੇ
1...
ਗਾਜਰ ਹਲਵਾ
ਗਾਜਰ ਹਲਵਾ
ਸਮੱਗਰੀ
500 ਗ੍ਰਾਮ ਗਾਜਰ
2 ਕਪ ਫੁਲ ਫੈਟ ਦੁੱਧ
1/2 ਕਪ ਚੀਨੀ ਜਾ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ
4 Tsp ਘੀਉ
1 Tsp ਸੌਗੀ
1 Tsp ਕਾਜੁ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ
1 Tsp ਬਦਾਮ ਕਟੇ...
- Advertisement -
Latest article
Untold Story | ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੇ ਕਿੱਸੇ | ਕੱਚੇ ਘਰ ਤੋਂ ਕੈਬਨਿਟ ਮੰਤਰੀ ਤੱਕ |...
ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਿੰਡ ਦੇ ਹਲਵਾਹ ਅਗਰਵਾਲ ਪਰਿਵਾਰ 'ਚੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਕੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਕੀਲ ਬਣੇ ਬਾਬੂ ਚਿਰੰਜੀ ਲਾਲ ਗਰਗ ਨੇ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਖੁਲਾਸੇ ਕਰਦੇ ਦੱਸਿਆ...
ਸ੍ਰੀ ਮੋਦੀ ਆਪਣੀਆਂ ਨਾਕਾਮੀਆਂ ਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਖੁਲਦਿਲੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰਨ
ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਭੁੱਲਰ
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਸ੍ਰੀ ਮੋਦੀ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਨਾਕਾਮੀਆਂ ਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਤੇ ਖੁਲਦਿਲੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵਾਨ ਕਰਨ, ਤਾਂ...
ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ 3 ਸੀਟਾਂ ਮਿਲਣ ਉੱਤੇ ਬਸਪਾ ਵਰਕਰ ਖੁਸ਼, ਉਪ-ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਨਾਲ...
ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਅਕਾਲੀ ਦਲ (ਬਾਦਲ) ਅਤੇ ਬਸਪਾ ਦੇ ਗੱਠਜੋੜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੋਆਬਾ ਖੇਤਰ ਦੀ ਰਾਜਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ । ਬਸਪਾ...
